Smartfony stały się ważnym elementem życia wielu ludzi, a dla niektórych także podstawowym elementem. Są też tacy, którzy uważają, że należy ograniczyć korzystanie z telefonów komórkowych, co może również powodować różne zakłócenia społeczne, jeśli zostaną wykorzystane.
Na tej liście widzimy 12 znaków, aby dowiedzieć się, czy jesteś zależny od telefonu komórkowego i jego negatywnych aspektów, o które ludzie, którzy rozpoznają się w takich przypadkach, powinni się martwić.
1) Ludzie z uzależnieniem od telefonu komórkowego wpadają w panikę, gdy myślą, że ją zgubili .
Będą szukać w każdym możliwym miejscu i nie przestaną, dopóki go nie znajdą.
Jednocześnie, gdy zostawiają telefon w domu, czują się tak, jakby zapomnieli o swoim synu, pozwalając na wyciek nerwów.
Nie mogą się doczekać powrotu do domu w celu odebrania telefonu komórkowego i sprawdzenia powiadomień.
2) Jesteś przerażony, że skończy Ci się bateria i zawsze szukaj gniazdka, nawet w pobliżu, gdzie można podłączyć ładowarkę.
3) Po jakim czasie sprawdzasz telefon po przebudzeniu "> idealne aplikacje do spędzania czasu w toalecie.
5) Są ludzie, którzy używają płaszcza przeciwdeszczowego, aby chronić swój telefon komórkowy przed wodą, a także biorą go pod prysznic lub w wannie, gdzie nadal rozmawiają i wysyłają SMS-y.
6) Często sprawdzaj telefon pod kątem nowych powiadomień i rozczaruj się, jeśli nie zostaną znalezione.
Jest to wyraźny znak wskazujący na uzależnienie od telefonu, aby pozostawać w stałej interakcji z telefonem, niezależnie od tego, co robi w prawdziwym życiu.
7) Komputer mobilny jest używany rzadziej .
Ponieważ ludzie uzależniają się od smartfona, używają go zamiast komputera do robienia prawie wszystkiego: odwiedzania witryny, sprawdzania poczty e-mail, czatowania itp.
8) W nocy nie śpisz w łóżku z telefonem komórkowym w ręku, rozmawiasz, piszesz do znajomych na Facebooku, grasz w gry itp.
Jeśli obudzisz się w nocy z telefonem komórkowym w dłoni, możesz się martwić.
9) Uprawiaj sport, aby obliczyć czasy i różne dane za pomocą telefonu komórkowego.
Rowerzyści i biegacze, gdy biegają lub jeżdżą na rowerze, zawsze mają zajęty ręką telefon komórkowy, który oblicza, ile kilometrów pokonuje i ile kalorii zużywa.
Nie da się uprawiać sportu.
10) Przed zjedzeniem czegoś nie można oprzeć się chęci zrobienia zdjęcia, a za obiektywem przeżywa się prawdziwe doświadczenie.
11) Pierwszą rzeczą, którą robisz po dotarciu do miejsca, jest podniesienie telefonu i sprawdzenie go.
12) Kto rozpoznaje się w tym filmie, z pewnością zależy od swojego telefonu komórkowego
Aby zmierzyć, jak dana osoba jest zależna od smartfona, istnieje również aplikacja na Androida o nazwie Użycie telefonu, która monitoruje, ile czasu spędzasz na korzystaniu z aplikacji na telefonie komórkowym, jak często odblokowujesz telefon i ile czasu spędzasz na wykonywaniu połączeń telefonicznych.
Następnie aplikacja oblicza „wynik uzależnienia” na podstawie tych parametrów i wysyła użytkownikowi przypomnienie sugerujące zwolnienie, gdy używanie staje się zbyt częste.
Alternatywnie, Quality Time, także dla Androida, sprawdza uzależnienie od smartfona.
CZYTAJ TAKŻE: Jak smartfon może zrujnować nam życie, jeśli jest źle używany
